Alívio Sem Culpa em 7 Semanas
Antes de tudo, parabéns pela sua decisão.
Essa aula vai te ajudar a enxergar com mais clareza o que está por trás da sua relação com a comida, aliviar a culpa e entender por onde começar com leveza e consciência.
É um passo poderoso — e o mais importante: foi dado por você. Agora…
imagine o que pode acontecer se, além de entender o que está acontecendo com você, você tiver um método completo e comprovado para transformar de verdade esse padrão.
Um caminho estruturado, com apoio, acolhimento e direção prática para romper o ciclo da culpa, fortalecer sua autoestima e retomar o equilíbrio pessoal.
E é exatamente sobre esse próximo passo que quero te falar agora…
Um caminho leve e guiado para sair do ciclo da culpa e reencontrar paz com você mesma.
O método passo a passo para transformar sua relação com a comida, com suas emoções — e com você mesma.
- Sem dietas restritivas.
- Sem promessas mágicas.
- Sem precisar ser perfeita
Com uma jornada estruturada, o apoio de uma comunidade de mulheres reais e o suporte de quem entende de verdade o que você está vivendo… você finalmente terá o caminho para romper esse ciclo.
Você não precisa — e não vai — fazer isso sozinha.
O Impacto de Estar Com a Dra. Nivea
Mesmo sendo um programa novo, quem já esteve com a Dra. Nivea — em consultas, aulas ou conteúdos — costuma dizer a mesma coisa: se sentir compreendida, acolhida e, finalmente, com um caminho claro para transformar o que parecia impossível.
E agora, com o programa Alívio Sem Culpa, você poderá viver essa mesma experiência de clareza e acolhimento — só que de forma estruturada, com suporte e direção semana após semana.
Garantia Estendida: Segurança para Decidir, Confiança para Continuar
Transformar sua relação com a comida — e com você mesma — exige coragem. E a gente sabe que tomar essa decisão precisa vir com segurança.
Garantia Incondicional de 21 Dias
Você terá 21 dias para explorar o programa — o equivalente às 3 primeiras semanas da jornada.
Pode assistir às aulas, participar da comunidade e sentir se essa experiência realmente apoia você.
E, se perceber que não é o momento, basta solicitar reembolso diretamente pela Hotmart.
Sem justificativas, sem perguntas, sem estresse.
Essa é a nossa forma de mostrar que confiamos no que construímos. E queremos que você confie também — em nós, no processo e, principalmente, em si mesma.
DIAS DE GARANTIA
Talvez, neste momento, você esteja se perguntando:
‘E quanto vou precisar investir para ter acesso a tudo isso?’
O valor do programa completo é
R$ 997
Somando tudo o que você recebe — aulas, atividades, lives, suporte e estrutura — o valor real dessa jornada ultrapassaria facilmente R$ 3.000.
E, mesmo assim, o programa completo custa menos do que algumas consultas individuais.
Porque a intenção aqui não é cobrar como um acompanhamento 1:1,
mas tornar essa transformação acessível, mantendo o mesmo cuidado e profundidade.
Mais do que um curso, este é um investimento em você — para cultivar uma relação mais leve com a comida, e com você mesma.
Ainda não estou pronta para este passo.
O que ainda te impede de ser a mulher que você quer ser?
Perguntas Frequentes
1. O curso é 100% online? Posso fazer no meu ritmo?
Sim! Todo o conteúdo é online, acessado pela plataforma Hotmart, onde você pode assistir onde e quando quiser.
Mas o programa tem uma proposta didática cuidadosamente estruturada:
• A cada semana, uma nova aula é liberada — junto com atividades práticas relacionadas ao tema da semana.
• Essa liberação semanal foi pensada para evitar sobrecarga de informações e permitir que você assimile, reflita e aplique com profundidade, no seu tempo, mas com direção.
Assim, você avança de forma leve e consistente — sem pular etapas e sem se perder no processo.
2. E se eu não conseguir acompanhar semana a semana?
Tudo bem. A proposta do programa é te oferecer um caminho com estrutura, não mais pressão.
As aulas são liberadas semanalmente, mas você pode assistir no seu ritmo. Se precisar pausar por causa da rotina ou de alguma fase emocional mais difícil, o conteúdo estará disponível para você retomar quando estiver pronta.
O mais importante é continuar — mesmo se for devagar. Esse é um processo de transformação, não de performance. E aqui, cada passo conta.
3. Por quanto tempo terei acesso ao curso?
Você terá acesso por 1 ano a todo o conteúdo do programa.
Mesmo que precise pausar ou rever alguma etapa, poderá retomar no seu tempo — com
acesso contínuo aos materiais, suporte e ferramentas que acompanham essa jornada.
4. O que esse curso entrega que eu não encontro em vídeos gratuitos ou na terapia?
O programa oferece estrutura, sequência, motivação contínua e um guia leve pelas atividades práticas — tudo o que normalmente falta nas tentativas soltas, esporádicas e solitárias.
Com isso, a probabilidade de você realmente sair do ciclo da culpa aumenta
significativamente.
5. Como funciona a comunidade e o suporte?
Você terá acesso a uma comunidade exclusiva para alunas — um espaço de acolhimento e troca com mulheres em diferentes fases da jornada.
Ali, você verá relatos reais de quem ainda está lutando e de quem já superou. Isso traz apoio, inspiração e a certeza de que há saída — e ela é possível para você também.
Além disso, haverá encontros ao vivo quinzenais com a Dra. Nivea para tirar dúvidas e reforçar sua caminhada.
6. E se eu não gostar? Ainda posso pedir reembolso?
Sim! Você tem uma garantia estendida de 21 dias.
Durante 21 dias, você pode acessar o programa, experimentar as aulas, participar da comunidade e sentir se essa jornada faz sentido para você.
Se, por qualquer motivo, decidir que não é o momento, basta solicitar o reembolso diretamente pela Hotmart — sem justificativas, sem perguntas, sem estresse.
